PostureFix Ab

Bli av med ryggvärk för gott genom att åtgärda grundorsaken!

Har du länge haft ont i ryggen och testat mycket men känner att inget riktigt hjälper? Då kanske det är HELHETEN du missat!

Är du trött på att inte kunna sitta i bilen utan att få ont i ryggen?

Eller att inte kunna träna som du vill eftersom du oftast bara får mer ont av din träning?

Eller att känna dig 20-30 år äldre än du egentligen är?

På PostureFix jobbar vi enligt en unik och heltäckande metod för att lösa dina ryggproblem – en metod där vi tittar på HELA kroppen och går till botten med din problematik, istället för att bara lindra smärtan för stunden.

Ryggen är bara en del av kroppen och orsaken till att du inte blivit av med din ryggvärk ännu är att du bara fokuserat på symtomen...nämligen ryggen! Ryggen är ofta bara ett symtom på att någon annan del i kroppen inte fungerar som den ska och det gör att ryggen får ta smällen!

Vi hjälper kvinnor som länge haft ont i ryggen och vill bli av med ryggont för alltid! Genom att se hela kroppen som en sammanhängande helhet identifierar vi vad som verkligen ligger bakom din smärta. Målet är att skapa långvarig lindring och ge dig friheten att leva ditt liv utan begränsningar.

Våra tjänster

A physical therapist assisting a man in performing a stretching exercise on the floor in a minimalist room.

Personlig analys och program

Hållnings-/Rörelseanlys + Program med övningar som du behöver! (Videosamtal)

16 veckors personligt program (Rekommenderas)

16 veckors personligt program (Rekommenderas)

4 Personliga hållnings-/Rörelseanalyser + Program + Email support! (Videosamtal)

Vad säger kunderna?

Slide 1 of 3

”Jag tog kontakt med Kaj efter att ha följt hans instagram konto en tid. Jag hade under en längre tid besvärats av värk i ryggen och i vänstra sätet. Detta hade successivt blivit värre och påverkade min vardag. Jag deltog först i hans online föreläsning om postural träning och bestämde mig för att ge det en chans. Redan andra veckan in i programmet försvann smärtorna i ryggen, smärtan som jag hade känt vid rotationer var borta och efter en tids träning blev även smärtan i sätet bättre. Övningarna har också gett mig bättre hållning och jag har nu sällan spänningshuvudvärk eller migrän. Jag kan varmt rekomendera Kajs program till dig som har kronisk värk 🙌🏻

- Lisen 45

”Innan jag tog kontakt med Kaj, hade jag väldigt ofta värk i höften och i bröstryggen. Jag kunde knappt gå 1 km och efter min korta promenad så var jag i behov av värkmedicin. Och jag vaknade ofta av värk på nätterna. Redan halvvägs in i programmet kunde jag ta längre promenader, jag har till och med testat springa, jag jobbar också utan smärta och känner tydligt hur kroppen samarbetar på ett helt annat sätt än tidigare. Till någon som har funderat på att ta kontakt men ännu tvekar, tag kontakt, ju förr desto bättre, vi vet alla att det är inget liv att gå med smärta.”

- Emma 27

“Före jag tog kontakt med Kaj hade jag haft problem med ryggen i ca 10 års tid. Värk och stelhet i ländryggen och värk i höften. Senaste året har jag flera gånger haft besvärliga ryggskott. Nu har jag jobbat med Kaj i 10 veckor och märker stor skillnad! Värken och stelheten är nästan helt borta och kroppen känns rörligare och t.o.m. starkare. Har inte ångrat en dag att jag tog kontakt med Kaj. Är så glad att jag hittade någon som visste vad min kropp behöver“.

- Julia 43

”Jag tog kontakt med Kaj efter att ha följt hans instagram konto en tid. Jag hade under en längre tid besvärats av värk i ryggen och i vänstra sätet. Detta hade successivt blivit värre och påverkade min vardag. Jag deltog först i hans online föreläsning om postural träning och bestämde mig för att ge det en chans. Redan andra veckan in i programmet försvann smärtorna i ryggen, smärtan som jag hade känt vid rotationer var borta och efter en tids träning blev även smärtan i sätet bättre. Övningarna har också gett mig bättre hållning och jag har nu sällan spänningshuvudvärk eller migrän. Jag kan varmt rekomendera Kajs program till dig som har kronisk värk 🙌🏻

- Lisen 45

”Innan jag tog kontakt med Kaj, hade jag väldigt ofta värk i höften och i bröstryggen. Jag kunde knappt gå 1 km och efter min korta promenad så var jag i behov av värkmedicin. Och jag vaknade ofta av värk på nätterna. Redan halvvägs in i programmet kunde jag ta längre promenader, jag har till och med testat springa, jag jobbar också utan smärta och känner tydligt hur kroppen samarbetar på ett helt annat sätt än tidigare. Till någon som har funderat på att ta kontakt men ännu tvekar, tag kontakt, ju förr desto bättre, vi vet alla att det är inget liv att gå med smärta.”

- Emma 27

“Före jag tog kontakt med Kaj hade jag haft problem med ryggen i ca 10 års tid. Värk och stelhet i ländryggen och värk i höften. Senaste året har jag flera gånger haft besvärliga ryggskott. Nu har jag jobbat med Kaj i 10 veckor och märker stor skillnad! Värken och stelheten är nästan helt borta och kroppen känns rörligare och t.o.m. starkare. Har inte ångrat en dag att jag tog kontakt med Kaj. Är så glad att jag hittade någon som visste vad min kropp behöver“.

- Julia 43

”Jag tog kontakt med Kaj efter att ha följt hans instagram konto en tid. Jag hade under en längre tid besvärats av värk i ryggen och i vänstra sätet. Detta hade successivt blivit värre och påverkade min vardag. Jag deltog först i hans online föreläsning om postural träning och bestämde mig för att ge det en chans. Redan andra veckan in i programmet försvann smärtorna i ryggen, smärtan som jag hade känt vid rotationer var borta och efter en tids träning blev även smärtan i sätet bättre. Övningarna har också gett mig bättre hållning och jag har nu sällan spänningshuvudvärk eller migrän. Jag kan varmt rekomendera Kajs program till dig som har kronisk värk 🙌🏻

- Lisen 45

”Innan jag tog kontakt med Kaj, hade jag väldigt ofta värk i höften och i bröstryggen. Jag kunde knappt gå 1 km och efter min korta promenad så var jag i behov av värkmedicin. Och jag vaknade ofta av värk på nätterna. Redan halvvägs in i programmet kunde jag ta längre promenader, jag har till och med testat springa, jag jobbar också utan smärta och känner tydligt hur kroppen samarbetar på ett helt annat sätt än tidigare. Till någon som har funderat på att ta kontakt men ännu tvekar, tag kontakt, ju förr desto bättre, vi vet alla att det är inget liv att gå med smärta.”

- Emma 27

“Före jag tog kontakt med Kaj hade jag haft problem med ryggen i ca 10 års tid. Värk och stelhet i ländryggen och värk i höften. Senaste året har jag flera gånger haft besvärliga ryggskott. Nu har jag jobbat med Kaj i 10 veckor och märker stor skillnad! Värken och stelheten är nästan helt borta och kroppen känns rörligare och t.o.m. starkare. Har inte ångrat en dag att jag tog kontakt med Kaj. Är så glad att jag hittade någon som visste vad min kropp behöver“.

- Julia 43

Kontakta oss